Disponible por tiempo LIMITADO
MASTER CLASS
Suplementos Deportivos
Jueves 27 de abril 2023
7pm Hora Colombia
7pm Hora Colombia
Descubre la mejor manera de llevar una alimentación deportiva, identifica diferentes y variadas formas de cómo y con qué suplementarse, cómo llevar una alimentación deportiva responsable contigo mism@.
¿QUIÉN DEBE TOMAR ESTE CLASE?
- Si eres deportista
- Si te gusta hacer ejercicio y quieres mejorar tu rendimiento
- Si quieres aprender sobre cuáles suplementos tienen mayor evidencia en el deporte
- Si no sabes cómo te puedes suplementar
¿QUÉ RECIBIRÁS?
- Una clase en vivo con una nutricionista experta en nutrición deportiva
- Recetario de preparaciones de pre entreno y post entreno donde encontrarás cómo puedes incluir tus suplementos dentro de las recetas.
- Podrás ver la clase grabada en caso de no poderte conectar a la sesión en vivo.
¿Qué aprenderás?
- Conocerás las razones por las cuáles debes o puedes incluir un suplemento deportivo
- Podrás identificar cuáles son los suplementos que tienen mayor evidencia y para que tipo de actividad física sirve cada uno
- Aprenderás a llevar tu capacidad deportiva al máximo de la mano de una nutricionista experta en el tema
- Sabrás cómo y en qué momento del día puedes incluir estos suplementos deportivos para mejorar tu rendimiento
- Aprenderás qué debes incluir como pre entreno y post entreno con el fin de evitar alguna deficiencia nutricional
Mentora en el Taller
Daniela Peña
Nutricionista-Dietista, IU Escuela Nacional del Deporte en Cali.
Directora de prácticas académicas Nutrición en Movimiento.
Experiencia e investigación en deportistas, sobrepeso y obesidad.
esta Master Class será tuya por...
89.900 COP
- Clase en vivo con Nutricionista Experta
- Recetario práctico y útil
- Acceso a la grabación de la clase
Creado por Nutrición en Movimiento